JU Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo obilježio je Svjetski dan srca edukativnim predavanjem. Cilj je bio podizanje svijesti o prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Učesnici su dobili informacije o zdravim životnim navikama i važnosti prevencije.
Za obrasce, rokove i moguće naknadne izmjene koristite originalnu objavu institucije.
Prevencijom čuvamo zdravlje srca JU Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo obilježio je Svjetski dan srca edukativnim predavanjem u Centru za zdravo starenje Novo Sarajevo, s ciljem podizanja svijesti o značaju prevencije kardiovaskularnih bolesti i očuvanja zdravlja srca i krvnih žila.
Kardiovaskularne bolesti predstavljaju značajan javnozdravstveni izazov, a na njihov nastanak utiču brojni faktori rizika. Iako na neke od njih, poput dobi, spola i nasljednih faktora, ne možemo uticati, značajan dio rizika povezan je sa životnim navikama i faktorima koje je moguće mijenjati. Tokom edukativnog predavanja, korisnicima Centra predstavljene su najvažnije informacije o kardiovaskularnim bolestima, uz poseban osvrt na pušenje, prekomjernu tjelesnu masu, nedovoljnu tjelesnu aktivnost, povišen krvni pritisak, šećernu bolest, povišen holesterol i stres kao značajne faktore rizika. Posebna pažnja posvećena je značaju svakodnevnih navika. Redovna tjelesna aktivnost doprinosi održavanju tjelesne mase, regulaciji krvnog pritiska i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti. Prestanak pušenja, pravilna ishrana, kontrola krvnog pritiska, šećera i masnoća u krvi također predstavljaju važne elemente prevencije.
„Zdravlje srca čuvamo svakog dana“
„Prevencija kardiovaskularnih bolesti počinje svakodnevnim odlukama. Redovno kretanje, pravilna ishrana, prestanak pušenja i kontrola faktora rizika mogu značajno doprinijeti očuvanju zdravlja srca. Važno je da o svom zdravlju brinemo kontinuirano, a ne tek kada se pojave zdravstvene tegobe“, istaknuto je tokom predavanja. Učesnici su imali priliku razgovarati o svojim navikama, postaviti pitanja i dobiti informacije o načinima na koje mogu aktivno doprinijeti očuvanju zdravlja srca. Edukacija je bila usmjerena na praktične preporuke koje se mogu primjenjivati u svakodnevnom životu. Prevencija je zajednička odgovornost
Obilježavanje Svjetskog dana srca prilika je da se podsjetimo da briga o zdravlju srca nije vezana samo za liječenje bolesti. Pravovremeno prepoznavanje i kontrola faktora rizika, usvajanje zdravih životnih navika i redovni zdravstveni pregledi važan su dio prevencije.
JU Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo nastavlja sa aktivnostima promocije zdravlja i prevencije bolesti, posebno kroz edukaciju građana i podršku usvajanju zdravih životnih navika. Čuvajmo svoje srce – svaki dan, kroz male odluke koje prave razliku.
The post Svjetski dan srca 29.09.2026. appeared first on ZZJZKS.
Svjetski dan hrane se obilježava 16. oktobra, ističući važnost dostupnosti zdravstveno ispravne hrane. Tema ovogodišnjeg dana je "Inovirajmo danas. Hranimo sutra.", koja naglašava ulogu inovacija u unapređenju prehrambenih sistema. Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo doprinosi zaštiti zdravlja kroz edukaciju i preporuke o pravilnoj ishrani.
Svjetski dan pranja ruku se obilježava 15. oktobra svake godine kako bi se podigla svijest o važnosti higijene ruku. JU Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo realizovao je aktivnosti zdravstvenog prosvjećivanja učenika, s ciljem usvajanja pravilnih higijenskih navika. Ove godine slogan je "Budi heroj pranja ruku".
